День Червоного Кролика

Вогонь, що приховує світло, дим із печі. Не вибирайте цей момент для духовних ритуалів, обрядів і експериментів. Також несприятливо копати землю, подорожувати водою. Намагайтеся не витрачати накопичення, не знімати гроші з рахунку та не закінчувати справу або закривати питання. Можна торгувати, а також подорожувати наземним транспортом. Підходить для заручин або пропозиції руки і серця (але не весілля), початку нової роботи або вступу на нову посаду, комерційних справ і операцій, а також для того, щоб відвідати друзів. Добре для налагодження партнерських зв'язків, можна призначати ділові переговори, дискусії. Перспективно - розширення житла або бізнесу, наприклад, засклення балкона квартири або відкриття філії фірми.

П'ятниця

Символ «Сила і характер». Назва дня тижня відображає стан, який необхідно підтримувати протягом дня. Колір - червоний, фіолетовий. Корисна робота над поліпшенням роботи серця, спинного та кісткового мозку, меридіанів трьох обігрівачів, зміцнення імунної системи.

Сузір'я дня: Дикобраз

Виграшна тактика дня

Завзятий опір близькій небезпеці.

Прогноз для громадського життя

Сприяє літературі, мистецтву та чеснотам. Відкриває хороші перспективи та покращання в справах. День сприятливий для початку справ, є перспектива досягти багато чого та прославитися, перспектива будівництва та пошуку прибутку, запрошення гостей. Від шлюбу, укладеного сьогодні, з'являться діти, які будуть напрочуд успішними. Вдалими будуть дії культурного та благочинного значення. Сьогодні добре передавати свої цінності іншим - учням і нащадкам. Добре просуватимуться справи, пов'язані з будь-яким місцем концентрації мудрості, - наприклад, покупка книг у вашу домашню бібліотеку. Усі форми захисту цінностей культури від розграбування матимуть успіх.

Число гуа дня

Місячний календар

День: 7

Місяць: 2

Рік: 4712

Вправа дня

«Сидячий Бодхідхарма»

У цій вправі використовується сидяча поза - або відома поза лотоса (падмасана), або сидіння на колінах (ваджрасана). Руки складають внизу живота, ліва долоня на правій. При цьому кінчики великих пальців злегка стикаються. Сидячи обличчям на північ, слід тримати очі напівзаплющеними, зосередивши всю увагу на диханні животом. У такому медитативному стані необхідно залишатися безперервно близько 30 хвилин, ні на що не відволікаючись. Для цього краще вибрати таке місце, де не буде нікого, хто може вам заважати (не кажучи вже про сторонні звуки та телефонні дзвінки).

За легендою, засновник Чань-буддизму патріарх Бодхідхарма провів у такій медитації 9 років, сидячи в печері перед кам'яною стіною.

Крім зосередження уваги на диханні животом, під час сидячої медитації можуть бути використані два шляхи досягнення стану просвітленої свідомості:

- ми намагаємося спостерігати плин думок, які хаотично з'являються в нашій свідомості; ми не втручаємося в цей потік, лише спостерігаємо все, що миготить і переміщається в голові, з'являється й саме собою несеться геть;

- протягом певного короткого часу ми робимо зусилля, щоб зупинити плин наших думок, подібно до того, як людина, виходячи з кімнати, вимикає світло одним рухом руки, одним звичним змахом.

Знавці рекомендують опанувати спочатку першу форму медитації, а лише потім другу. Вправа «Сидячий Бодхідхарма» у двох розглянутих варіантах сприяє енергетичному перетворенню тіла й досягненню ним «алмазної» стійкості.

Активні органи і системи

Куприк.

Координати дня

У році 365 днів і людина має 365 біологічно активних точок, які розташовані по ходу 14 основних меридіанів. Кожна точка меридіана відповідає певному дню року. Рекомендуємо застосовувати такі засоби лікування, як метали, мінерали, рослини,ефірні олії тощо, які відповідають тим симптомам, усунення яких Ви хотіли б досягти або появи яких Ви хотіли б уникнути.

Точка ду-бі (№35) (ніс теляти)

Показання: біль в ділянці колін, скутість, малорухомість, набряк колінного суглоба