Щоб опанувати себе вам необхідно концентруватися на стихії Вогонь. Це може бути 15 хвилин біля свічки або каміна, живого вогню, корисно представляти вогонь в думках, будувати з нього захист і чистити себе вогнем, спалювати в ньому всі свої думки і образи. Для отримання внутрішнього спокою і можливості дарувати любов близьким, носіть зелені непрозорі або напівпрозорі камені в прикрасах на рівні серця, в кільцях і сережках, наприклад нефрит, хризопраз. Всі камені необхідно не забувати чистити. Виражено буде витвережувати і прояснювати, знімати напругу кулька з флюориту, в якій більше зелених відтінків, її потрібно брати в руки, носити з собою. Вам украй корисно займатися духовними практиками, вчитися управляти рухом вашої енергії по тілу - фізичному і астральному. Для такої роботи можете придбати природний кристал аметиста і тримати його в руці або у верхівки. Можу сказати, що успіх в роботі над такими речами досягається постійною практикою, хоч би 3 рази в тиждень. І ще вам, дуже буде корисно для вирішення ваших питань зайнятися гімнастикою Цигун або хоч би щодня слідувати древньому даоському комплексу вправ, який наданий мною Астрогідові і дає можливість, завдяки їх постійній роботі, користуватися цими знаннями і жити відповідно до підтримуючих ритмів Всесвіту.