Питание по знаку Зодиака - Лев

Потребность в пище, содержащей фосфат магния.

Фосфат магния содержится в лимоне, ржи, миндале, салате, яблоках, сливах, инжире, грецких орехах, огурцах, луке.

Травы - можжевельник, рута душистая, петрушка, укроп, фенхель, одуванчик.

Витамины - C, E.

Рекомендуемая диета - цитрусовые, яйца, морепродукты.

Лев должен соблюдать диету, богатую протеином и ограничивающую сахар и крахмал. Поскольку Лев расположен к сердечным и сопутствующим болезням, благоразумнее избегать способствующих этому факторов: лишнего веса, стрессов, неправильного питания.

Предупредительный сигнал о необходимости изменить привычки - учащенное дыхание. Острая короткая боль в грудине, тошнота и сонливость. Постное мясо, дичь, курица, йогурт, сыр, яйца и соя поставят нужное количество протеинов и улучшат плохое кровообращение. Красное вино за обедом в умеренных количествах для Льва может быть благотворным. Наиболее важные витамины C и E лучше получать в естественной пище, а не в синтетических витаминах.