Питание по знаку Зодиака - Скорпион

Потребность в пище, содержащей сульфат кальция. Сульфат кальция содержится в луке, спарже, капусте, инжире, чесноке, крессе водяном, листьях горчицы, луке-порее, редисе, черносливе, крыжовнике.

Травы - полынь, базилик, крапива.

Витамины - группы В, С, Е.

Рекомендуемая диета - спаржа, постное мясо, редис, сливы.

Скорпионы обычно любят вкусно поесть, но в большинстве своем не умеют готовить. Скорпионам следует избегать жирной пищи. Однако определенное количество жирных кислот все же требуется для правильного функционирования организма и производства желчи, так что слишком ограниченная диета - не очень мудрое решение. Употребление малого количества жиров может вызвать даже увеличение, а не сбрасывание веса. Общее правило (если нет возражений от врачей) - свести до минимума количество животных жиров, дополняя норму двумя столовыми ложками в день ненасыщенных растительных жиров. Питание должно содержать много протеина и включать в себя, кроме постного мяса, морепродукты, йогурт, орехи и соевые бобы.